Via ferrata
La via ferrata est une activité ludique et accessible, idéale pour découvrir la montagne autrement. À mi-chemin entre randonnée et escalade, elle permet de prendre de la hauteur en toute sécurité, grâce à un parcours équipé de câbles, d’échelons et de passerelles. Pas besoin de « lutter » contre la roche : chacun avance à son rythme, dans un cadre spectaculaire.
Dans les Hautes-Alpes, de nombreux itinéraires sont aménagés pour tous les niveaux, offrant un accès unique aux paysages minéraux et aux panoramas grandioses de la vallée.
Parmi les parcours emblématiques :
- La via ferrata de Freissinières, la première de France ! Un itinéraire historique toujours aussi beau.
- La via ferrata de Château-Queyras, parfaite pour une sortie en famille ou avec de jeunes enfants.
- Pour les sportifs : direction le Pays des Écrins, à L’Argentière-la-Bessée avec les Gorges de la Durance ou Pelvoux, tout près d’Ailefroide, au coeur de paysages de haute montagne.
Vous avez une envie particulière ou un projet sur mesure ? Instinct Vertical vous propose un accompagnement personnalisé, en fonction de vos envies et de votre niveau. Contactez Sylvain, votre moniteur, à l’adresse : [email protected]
Via Ferrata Hautes-Alpes
La via ferrata est une activité de montagne à mi-chemin entre la randonnée et l’escalade. Elle emprunte des itinéraires aménagés sur des parois rocheuses, équipés d’une ligne de vie (un câble en acier) à laquelle les pratiquants sont constamment attachés pour évoluer en toute sécurité. Des barreaux métalliques, ponts suspendus et autres aménagements facilitent la progression et rendent l’expérience accessible, même aux débutants.
La via ferrata est une excellente porte d’entrée dans l’univers vertical, pour découvrir la montagne sous un angle unique, en prenant de la hauteur.
Une activité encadrée pour découvrir en toute sérénité
Parcourir une via ferrata peut sembler simple au premier abord, mais le respect de règles de sécurité précises est indispensable. C’est pourquoi je recommande vivement, surtout pour une première expérience, de choisir une sortie encadrée avec Instinct Vertical.
Lors d’une initiation, je vous accompagne pour vous transmettre les bases essentielles :
- Comment prendre une pause en toute sécurité ;
- Comment assister un proche en difficulté ;
- Comment préparer une sortie adaptée à votre niveau.
À la fin de la séance, vous aurez acquis suffisamment d’informations pour louer du matériel et envisager de vous lancer avec confiance dans vos premières vias ferratas en toute autonomie !
Une activité accessible, mais pas sans conditions
Pour les enfants, une taille minimale de 1m30 est nécessaire pour pratiquer la via ferrata, afin qu’ils puissent atteindre la ligne de vie et franchir les obstacles (comme les ponts de câbles).
Des parcours Découverte aux grandes voies d’aventure, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Et surtout… n’oubliez pas de lever les yeux des barreaux pour profiter des paysages incroyables qui vous entourent !
Réservez nos plus beaux parcours de via
Niveau découverte
Château-Queyras
Gorges de la Durance sport
Pelvoux Sport
Niveau sportif
Niveau aventure
La Rouanne – L’intégrale
Gorges de la Durance – L’intégrale
Pelvoux – L’intégrale
Via ferrata Hautes-Alpes : questions fréquentes
Quel est l’âge minimum pour pratiquer la via ferrata ?
La pratique de la via ferrata n’est pas tant une question d’âge que de taille. Il est important de mesurer au moins 1m30 (soit généralement 7 ou 8 ans) pour être capable de se déplacer de barreau en barreau ou pour pouvoir atteindre et clipper ses longes de vie sur le câble de sécurité.
J’ai le vertige, est-ce que je peux pratiquer ?
Via ferrata et vertige sont tout à fait compatibles. Nous choisirons dans ce cas un itinéraire principalement horizontal, où la prise de hauteur est limitée. Mentionnez votre vertige dans le formulaire d’inscription, ou bien au moment où je prendrai contact avec vous.
Comment choisir un secteur de via ferrata adapté à votre niveau ?
Pour vous aider à choisir un parcours de via ferrata adapté à votre niveau et à vos envies, nous avons classé les itinéraires en trois catégories distinctes. Que vous soyez débutant, en famille, ou amateur de sensations fortes, il y a un secteur fait pour vous !
- Parcours Découverte
Ces itinéraires sont parfaits pour une initiation en douceur, notamment pour les familles avec de jeunes enfants. Mais ils conviennent aussi aux adultes à la recherche d’une balade aérienne tranquille, dans un cadre naturel spectaculaire. On prend de la hauteur, sans pression ni difficulté technique. - Parcours Sportifs
Ces parcours débutent par une partie facile, idéale pour s’habituer progressivement à l’environnement, aux techniques de progression, et à l’utilisation des longes. La seconde moitié du parcours est plus tonique, avec quelques passages physiques sur de courtes sections. Mais pas d’inquiétude : des pauses sont toujours possibles, et le moniteur est là pour vous guider à chaque étape. - Parcours Aventure
Ces itinéraires s’adressent aux personnes ayant déjà pratiqué l’escalade ou la via ferrata, ou en recherche d’une expérience intense et immersive. Ce sont des grands parcours, mêlant verticalité, engagement physique et variété :
• Grimpez un pilier de 120 mètres ;
• Traversez des ponts suspendus au-dessus des torrents ;
• Marchez au bord du vide sur une falaise vertigineuse !
Bref, l’aventure à l’état pur, encadrée en toute sécurité.
Comment se déroule une sortie encadrée par un moniteur avec Instinct Vertical ?
Dès le premier contact téléphonique, Sylvain, moniteur diplômé en escalade et via ferrata, échange avec vous pour déterminer le secteur le plus adapté à votre niveau, vos envies, et aux conditions météo (passées, actuelles et à venir).
Une fois le lieu choisi, vous recevez un SMS de confirmation contenant :
- Le lieu de rendez-vous précis ;
- L’horaire de départ ;
- Les informations pratiques, comme le matériel à prévoir (eau, en-cas, tenue adaptée…).
Un covoiturage peut être organisé, si les conditions le permettent, jusqu’au site de la via ferrata.
Une fois sur place, comment se déroule la séance ?
À votre arrivée, le matériel individuel vous est remis (baudrier, casque, longes). Chaque équipement est contrôlé avec soin par le moniteur, afin d’assurer une sécurité maximale.
Nous partons ensuite pour la marche d’approche qui mène au départ de la via ferrata.
Avant de commencer l’ascension, Sylvain réalise un briefing complet :
- Explications sur l’utilisation du matériel ;
- Présentation des caractéristiques du parcours ;
- Rappel des consignes de sécurité en falaise.
Pendant la progression, le moniteur reste au cœur du groupe, se déplaçant régulièrement pour :
- Anticiper les passages plus techniques ;
- Soutenir les personnes qui en ont besoin ;
- Partager des conseils pour progresser et se sentir à l’aise.
Chacun avance à son rythme, dans un esprit de bienveillance et de solidarité. Les plus à l’aise peuvent progresser devant, en respectant des zones d’attente définies. L’essentiel ? Prendre du plaisir tout en restant ensemble, dans un cadre sécurisé.
Toutes les questions sont les bienvenues ! Sylvain prend plaisir à y répondre, pour vous aider à gagner en confiance et en autonomie tout au long de la sortie.