Durée:
Journée
Format:
Escalade - Falaise
Groupe:
8 maximum
Niveau
5c/6a en tête en salle ou falaise.
Pour qui
Tout public à partir de 12 ans
Période
Toute l'année
,

Escalade Perfectionnement

85,00 

Cette sortie est adaptée et personnalisée en fonction de vos attentes. Nous pourrons mettre en avant des exercices axés sur votre mental, sur la stratégie ou la technique de grimpe. Cette sortie peut aussi être orientée sur certaines manip’ de corde, pour maîtriser la réchappe, les manip’ en haut de voie, la descente en rappel ou encore sur des astuces de progression !

 

Choix de la date:
Total: 85
Catégories : , Étiquettes : ,
Moyens de paiement
Réduction:

Services compris

L'encadrement par un moniteur diplômé Tout l’équipement de progression et de sécurité – casque, baudrier, dégaines, corde, système d’assurage, chaussons. Possibilité de prendre votre propre matériel (il sera vérifié et contrôlé par le moniteur).

Réduction

Description

Stage escalade perfectionnement dans les Hautes-Alpes.

Explorez vos compétences grâce au stage de perfectionnement en escalade dans les Hautes-Alpes !

Cette formule est conçue pour les grimpeurs initiés, désireux(euses) d’apprendre de nouvelles connaissances pour progresser dans leur pratique.

En fonction de vos objectifs personnels, les cours de perfectionnement peuvent aborder plusieurs aspects de la grimpe, tels que :

  • Techniques et répertoire gestuels : améliorez votre placement et enrichissez vos mouvements gagner en fluidité dans vos déplacements sur le rocher.
  • Lecture d’itinéraire : analysez, anticipez et apprenez à vous réorganiser pour sortir vos plus belles voies  !
  • Milieu naturel : familiarisez-vous avec les spécificités de l’escalade en extérieur. Apprenez à reconnaître les différents types d’équipement et à adopter le comportement adéquat.

Cette formule s’adresse à des grimpeurs déjà à l’aise en salle ou même en falaise. Vous souhaitez être plus confiant lors de vos prochaines séances, élargir votre éventail de manœuvres de cordes ? Ce type de journée est pensé pour vous aider à devenir un grimpeur confirmé. En attendant d'avoir le niveau, vous pouvez également à découvrir nos stages initiation.

Réservez votre créneau pour une stage escalade perfectionnement avec Instinct Vertical dans les Hautes-Alpes, encadré par un moniteur passionné ! Du Briançonnais à la Vallouise en passant par le Guillestrois et les alentours du lac de Serre-Ponçon, les nombreux sites d’escalade des Hautes-Alpes vous garantissent de belles découvertes.

Un avant-goût des secteurs :

Les Traverses :

Un calcaire à strate oblique plein sud. La vue sur les gorges de la Durance, dans le pays des Écrins, est unique. Lecture de voie et exercices de préhension de prises seraient deux thématiques idéales pour une session Perfectionnement.

Chanteloube :

Ce rocher calcaire situé sur les hauteurs de l’aérodrome de St-Crépin est un secteur idéal pour des manip' de corde en lien avec la descente en rappel.

Prelles :

La verticalité plein sud à deux pas de Briançon et de la vallée de Serre-Chevalier ! Le quartzite du secteur de la Casse de Prelles offre un large panel de voies, accessibles aux grimpeurs de tous niveaux.

Eygliers / Guillestre :

Le conglomérat, LE rocher atypique des Écrins, au pied de la place forte Vauban de Mont-Dauphin. Ce lieu regorge de secteurs à l’ombre grâce aux voies d’escalades situées dans les gorges de la rue des Masques. La gestion de l’effort, les repos et la qualité de la gestuelle vous garantissent de belles ascensions.

Le Lauzet :

Un secteur de roche calcaire offrant de grandes envolées d’escalade, accompagnées d’une superbe vue sur le lac de Serre-Ponçon.

Informations complémentaires

Les indispensables

1 L d’eau/pers, lunettes, crème solaire, pantalon, baskets, coupe-vent, petit sac à dos de 15 à 25 L, barres de céréales ou énergétiques en cas de petite faim.

Moyens de paiement

Chèque, espèces, chèque vacances.

Compris

– L'encadrement par un moniteur.
– Tout l’équipement de progression et de sécurité – casque, baudrier, dégaines, corde, système d’assurage, chaussons.
– Possibilité de prendre votre propre matériel (il sera vérifié et contrôlé par le moniteur).

Non compris

– Le trajet aller-retour pour accéder au site (point GPS donné lors de la réservation).
– Tout ce qui n’est pas précisé dans « compris ».

Nombre de participants

– Nos groupes sont limités à 8 personnes.
– Nous assurons le départ de votre activité à partir de 4 inscrits. En dessous, nous vous proposerons de rejoindre un autre groupe lorsque les conditions le permettent.

Heure de rendez-vous

Les heures de rendez-vous dépendent de l'avancé de la saison, de la météo et de la fréquentation du site.

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